Boski plan dla mam – roczny plan treningowy

Boski plan dla mam – roczny plan treningowy

Plan treningowy dla mam, który jest Bezpieczny, Online, Skuteczny, Krótki i Intensywny. Treningi są przeznaczone dla kobiet od ok pół roku po porodzie.

  • CO MIESIĄC NOWY PLAN TRENINGOWY O WYŻSZYM STOPNIU ZAAWANSOWANIA, A JEDNAK WCIĄŻ BOSKI
  • TRENINGI W FORMIE VIDEO, Z DOKŁADNYMI INSTRUKCJAMI (ćwiczymy razem)
  • 10-CIO MINUTOWE MODUŁY (możesz robić jeden po drugim, albo rozbić na krótsze sekcje)
  • TRENINGI WZMACNIAJĄCE (bez sprzętu, z taśmą, miniband, dużą i małą piłką, hantlami)
  • TRENINGI KONDYCYJNE
  • ZESTAWY ROZLUŹNIAJĄCE, ĆWICZENIA ODDECHOWE, ZDROWY KRĘGOSŁUP, MOBILITY
  • ZESTAW ROZGRZEWEK I ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄCYCH DO WYBORU
  • DLA CHĘTNYCH – FINISHER NA PODKRĘCENIE INTENSYWNOŚCI TRENINGU

DOSTĘP ONLINE

Oglądasz o dowolnej dla siebie godzinie, w dzień lub w nocy. Trafiasz do ułożonych w sposób bezpieczny treningów, które nie zajmują dużo czasu i dopasowane są do Twojego poziomu zaawansowania. Rozwijasz swoją kondycję krok po kroku.

JEDNORAZOWA PŁATNOŚĆ, 2 MIESIĄCE GRATIS

Kupując dostęp roczny z góry, płacisz jak za 10 miesięcy – 2 miesiące treningów otrzymujesz gratis

DOŻYWOTNI DOSTĘP

Dożywotni dostęp do 12 miesięcznych planów treningowych z możliwością dołączenia do kolejnych w przyszłości w specjalnych cenach. Płacisz raz, korzystasz tak długo jak chcesz.

Zamówienie

790.00

PLN

Zamów

Copyright © 2018 kursy.treningdlamam.com. Szkolenia napędza platforma WP Idea